Voimaa Metsästä

Polkuliikkumisen hyväntekeväisyystapahtuma!

Voimaa Metsästä järjestetään jälleen sunnuntaina 29.9.2024!

Tapahtuma on kerännyt vuosina 2021-2023 yhteensä n. 55 000 € lapsi- ja nuorisopsykiatrialle. Auta meitä keräämään tänä vuonna vielä lisää!

Ota tapahtuma seurantaan myös Instagramissa ja Facebookissa! Näin tiedät ensimmäisenä lahjoituspotin suuruuden sekä seuraavan vuoden tapahtumapäivän!

Miksi Voimaa Metsästä ‑tapahtuma?

Tee hyvää itsellesi harjoittelemalla ja osallistumalla polkuliikuntatapahtumaan Kaupissa! Haetaan yhdessä voimaa metsästä!

Kasvata kuntoasi ja paranna omaa arjen jaksamistasi. Tee se metsässä, sillä jo lyhytkin aika luonnossa saa mielialasi kohoamaan!

Tapahtuman tuotto lahjoitetaan nuorisopsykiatrian hyväksi. Päämääränämme on parantaa mielenterveyspotilaiden hyvinvointia, sillä se on keskeisessä asemassa toipumisessa. Jokainen nuori on arvokas!

Reitit

Voimaa Metsästä tapahtuman matkat ovat 6-21 kilometriä. Lisäksi lapsille on oma 2 km matka.

Jokainen matka on oma maaston merkitty yhtenäinen reitti. Samalla matkalla ei siis juosta mitään osaa reitistä useampaan kertaan. Vuoden 2024 reitit ovat uudistuneet täysin aiempien vuosien kokemusten ja saadun palautteen pohjalta. Myös tapahtumakeskus on vaihtunut entisen UKK-Instituutin tiloihin.

Tutustu reitteihin

Jo vartti metsässä tekee sinulle hyvää!

Jo vartin oleskelu metsässä laskee tutkitusti verenpainetta. Vaihteleva maasto kehittää myös lihaksia monipuolisesti. Lue Ylen artikkelista yhdeksänkertaisen suunnistuksen maailmanmestarin Minna Kaupin ajatuksia poluilla liikkumisesta sekä siitä, kuinka polkujuoksu tarjoaa liikuntaa ja mielenrauhaa.

Lue lisää